Boite auto ou manuelle ?

bonjour à tous,

je commence lundi la conduite et j'aimerais savoir si c'est mieux la conduite avec une boite â vitesse automatique ou manuelle. pour ma part, la boite manuelle me fait stresser deja rien que d'y penser ( passer les vitesses, regarder autour de soi et rester concentrée). ca m'a l'air plus facile avec une auto. svp donnez moi vos avis. help !!