Problème radar recul mercedes

Bonjour, j'ai besoin d'aide car je n'y connais pas grand chose en voiture et je n'ai pas les moyens d'aller chez un mécano ! J'ai percuté un portail avec ma Mercedes ml 320. Du coup le radar de recul s'est enfoncé dans le pare-chocs. Il me faudrait le récupérer pour le remettre en position mais comment démonter le pare-chocs sans faire de bêtises ?? Je n'ai rien trouvé sur internet.... Si qqun peut m'aider, au moins pour me dire les erreurs à ne pas commettre ou si qqun sait où trouver une video ce serait bien.... J'espère qu'on pourra m'aider, car le signal sonore de recul se déclenche non stop dès que je recule